Últimamente leemos este término en todas partes. Literatura, televisión, por la calle... pero, ¿qué es realmente una persona tóxica?
Se trata de individuos que te utilizan para sus propios fines o intereses. Manipulan tu forma de pensar y, en muchas ocasiones, el aspecto psicológico. Te hacen sentir culpable y perder confianza en ti mismo. Primer conflicto.
Presumiblemente también harán hincapié en los fracasos. Son un espejo de sí mismos, por lo que si ellos no lo han logrado intentarán arrastrarte hacia su terreno.
Una persona tóxica suele ser también aquella que es victimista. Culpan a su entorno o a una determinada circunstancia por su situación, sin siquiera hacer nada por remediarlo. La negatividad reina en su día a día.
Celos y envidia las definen. Ten cuidado, esta clase de individuos te utilizan como instrumento de terapia donde volcar sus frustraciones e inseguridades. Tratarán de hacerte culpable, y manipularte. Surge así el principal conflicto. Has de salir de ahí, si no quieres ser lastrado. Encontramos perfiles así en entornos laborales, académicos, amistades, o incluso entre la familia.
¿Cómo evitar estas situaciones?
La respuesta pasa por extraer estos pensamientos de la cabeza. El cambio comienza olvidando. Si alguien te consume, déjalo ir. Rodéate de personas sanas (con las connotaciones de este artículo) y huye de las relaciones en las que eres ninguneado, cosificado.
Estoy seguro de que a estas alturas habrás identificado a alguien cercano a ti (en mayor o menor medida) que cumpla estas condiciones.
Y como dijo Buda: "Ni tus peores enemigos pueden hacerte tanto daño como tus propios pensamientos."
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